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心気一転!

長らくブログも書いていず、トレーニングもさぼりぎみな体たらくです
これでは、いかんと今年から心気一転またトレーニングをがんがん
やって行こうと思います。
しかし、心とは、うらはらに体はボロボロでも
なんとかだましながらパワーアップしたい今日この頃です。



トレーニング前にはこれが確実に効きます
やる気のないときなどは特に!
これはお勧めです。

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テーマ : 筋トレ
ジャンル : スポーツ

利尿剤でばりばりに

       コンテストシーズン近づいてきました

 バリバリに絞ったコンデション素晴らしいですね
 
 極限まで絞り込むため

 塩抜き

 水抜きで筋肉のストリエーションを出します


 問題の水抜きで利尿剤が、海外で用いられるらしいですラシックスなどで知られる

 フロセミド利尿剤を注射で使用すると

 速攻性で効果がでるみたいです

 本来は、水分滞留による心肺機能の障害を改善するために使用するんですが

 体重制限
 薬物検査パス
 水抜き

 等々にアスリートで使用されてます

 効果があれば、当然、副作用もかなりあり

 無理な利尿作用により体内水分量が極端に低下して
 かなり危険なレベルですね
 それによって
 ミネラル(電解質)も低下して
 筋肉けいれん、心肺機能の停止など、おどろおどろしい結果が待っています

 しかし 厳しい世界ですね

 リスクを承知で勝つためにあえて薬物を使用するなんて

 ディープな世界です。

 

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サプリメントに頼ろう?

     連休の間、お休みしていたジムが今日から営業を開始した
 というわけで、私も気合を入れ直して
 行ってきました
 しかし 連休中 だらだらとすごしたので
 なんか行く気がしませんでした
 こんなことでは、いかんとアミノ酸をグッとノンで
 気合を入れ直し、もひとつおまけにBCAAをがばーっと(適量ですけど)
 いきました、うーん気分はジャックハンマーなぜか超人になったような気がする?
 ジムへいくとブランクがあったにもかかわらず
 意外と挙がるではではないか、お恥ずかしい低重量ですが
 そんなこんなで一時間あまりワークアウトしたら筋肉がぱんぱんになりました
 単に訛っていただけですけど、なんか効いていて嬉しい感じです
 それとサプリメントを効果的に使用すればまた更なる飛躍が期待できるのでは、と思います
 いろいろな新製品がでてくるので
 研究の余地がおおいですね。


更に高みに   規格外のパワーを









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